Muchas ensaladas nos sirven de plato único y son ideales para llevar en el tupper y comer en un momento. Podemos cambiar los ingredientes según nuestras preferencias o lo que tengamos en ese momento en casa porque ir a comprar tiene su peligro, vamos por un producto y volvemos con la cesta cargada a tope y el monedero vacío.
INGREDIENTES: (3 personas)
- 1 calabacín
- aceite de oliva virgen extra
- sal
- 100 grs. de gambas peladas
- 1 cucharadita de curry verde
- 150 grs. de arroz
- aceitunas negras
- semillas de sésamo con wasabi
PREPARACIÓN:
Lavamos, secamos y cortamos en daditos el calabacín. Lo salteamos en una sartén con un poco de aceite. Cuando empiece a dorarse añadimos las gambas, salamos ligeramente y espolvoreamos con el curry verde. Cocinamos unos minutos hasta que las gambas estén hechas.
Cocemos el arroz en abundante agua con sal hasta que esté al dente. Escurrimos y pasamos por agua fría.
En un cuenco ponemos el arroz con el calabacín y las gambas, mezclamos bien añadimos las aceitunas negras y reservamos en la nevera.
Servimos fresquito espolvoreado con las semillas de sésamo con wasabi.
Buen provecho!!
Ha comenzado la temporada de ensaladas frías, por aquí el calor nos ha cogido de lleno, por lo tanto tu ensalada de arroz viene que ni pintada. Y rica que estará.
ResponderEliminarBss
me interesa! lo haré! sobre todo de noche! que me da por comer calabacin a esas horas jajajaj
ResponderEliminarApetece muchísimo con este calor, este tipo de comidas fresquitas.
ResponderEliminarBesos.
Le tue ricette sono sempre buonissime e sono un'idea per i nostri pranzi!
ResponderEliminarmmm perfect for lunch :)
ResponderEliminarUna ensalada deliciosa!....lo mejor es hacer ensaladas para limpiar la nevera y rotar las legumbres.....yo amo las ensaladas de legumbres en verano!....tu ensalada me encanta!.....Abrazotes, Marcela
ResponderEliminarUna ensalada así se come con calor o fresco muy apetecible Ana. Besinos wapa
ResponderEliminarMe encanta la idea de añadir curry verde a una ensalada para darle mucha chispa!
ResponderEliminarBesos,
Palmira